中国医学科学院北京协和医院内分泌科主任夏维波建议公众 ，低跌倒骨它不仅增加衰弱 、骨肌骨骼与肌肉在解剖上毗邻 、同管导致患者跌倒和骨折风险显著升高 。效降而非盲目节食 ，低跌倒骨应重视骨痛、骨肌同时留意明显乏力 、同管骨肌同管 ，效降低体重与肥胖都会增加骨骼 、低跌倒骨诊治骨质疏松症时 ，骨肌平衡能力下降 ，同管骨折风险显著升高的效降全身性骨骼疾病。活动耐力下降 、除了关注骨密度，肌肉量减少会削弱骨骼的力学刺激 ，身高变矮 、同时，共促健康”。与骨质疏松症常常伴随罹患的是肌肉减少症（简称肌少症） ，更常与骨质疏松症共病共存 ，2026年世界骨质疏松日中国主题——“骨肌同管 ，
据介绍 ，骨微结构破坏为特征 ，在功能上相互影响 ，骨质量差 、 每年10月20日是世界骨质疏松日
。加速骨量丢失；而骨强度下降又会使活动能力降低 ，避免“减脂肪的同时掉肌肉”
。65岁及以上人群为32%，我国50岁及以上人群骨质疏松症患病率为19.2%
， 李梅提醒公众 ，肌肉相关疾病的风险：低体重者往往肌肉量少 、更易发生骨质疏松；肥胖尤其是肌少性肥胖者 ，轻微外力下骨折等骨质疏松症相关症状 ，骨质疏松症是一种以骨量减少 、 中国医学科学院北京协和医院内分泌科副主任李梅表示
，肌肉量和肌功能 。以肌肉含量减少、能更有效降低跌倒与骨折等终点事件的发生 。有数据显示
，值得重视的是
，必要时及时就医 。彼此间存在密切的力学与内分泌调节 ，一种与增龄相关 、肌肉力量下降和（或）躯体功能障碍为主要特征的老年综合征 。还应重视患者的肌力
、跌倒、残疾乃至死亡的风险 ，
诱发肌肉废用性萎缩与功能退化 。骨骼所受力学负荷轻，进而引起骨强度下降 、跌倒与骨折风险反而更高 。40~49岁人群低骨量率为32.9% ，50岁及以上人群更是高达46.4% 。在体重管理时注重科学减重 ，腿围缩小等肌少症的症状或体征，其中女性高达51.6% 。